اگر اضافه وزن زیادی دارید یا به اصطلاح پلاس سایز Plus Size یا سایز بزرگ هستید، باید لباس شنایی انتخاب کنید که روی تمام ب ...
10 نکته ضرروی و بهداشتی که قبل از رفتن به استخر باید بدانید
خیلی از مشکلات دنیای پر دغدغه امروز با استخر رفتن و شنا کردن کم میشود؛ از جمله انواع و اقسام اضطرابها، ترسها و فشارها ...